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大小:34.6MB
语言:简体中文系统:Android
类别:健康美食时间:2019-05-05
事情再多、在忙,都要抽出时间来运动一下,即使再忙,在家中用几十分钟来运动一下是很有必要的,身体是最重要!
现如今越来越多的人走进健身房,因为来自方方面面的压力让我们的身体或多或少出现了一些问题,而大多数的人认为,只要办了卡就可以让健康得到改善,但事实并不尽如人意,因为坚持去健身房太难了,天冷、位置远、工作忙这些借口无一不阻碍着我们去健身。
今天推荐一款真人的健身教练App,最大的优势就是里面的教程全部都是私人教练讲解,此版本已经爆破了388元/年的私人教练教程,每月98元,登录后即是VIP会员,所有VIP训练教程都可观看。(注意:登录的时候不要点击更新,点击“下次再说”)
主要说明一下会员专享的,这里包含了男、女性各个部位的针对性教程,而且里面教程全部都是知名的私人健身教练全程讲解,男性有胸部、肩部、背部、手臂、腿部等部位的增肌训练,女性有瑜伽、减肥、舞蹈等项目训练。
除了上面介绍的,还有不同部位的详细视频教程,有了这个神器,在家就可以训练。
喜欢的加油赶紧保存,运动起来吧!